5 settembre - Fiabipark sito ufficiale

5 settembre è continuato il viaggio con Ulisse... "VIAGGIANDO CON LO YOGA"  all'aria aperta, in una bella mattina di fine estate. Lo Yoga  è considerato uno dei principali stili che apportano benefici sia al  corpo che alla mente.  Lo yoga  non è una ginnastica, ma un ‘arte corporea nata dalla contemplazione della natura al fine di raggiungere l‘acquietamento  dei sensi per raggiungere la consapevolezza. Tutto ciò potrebbe sembrare una pratica ascetica difficile da presentare ai nostri bambini. In realtà si può innanzitutto parlare dello YOGA  come di un movimento dolce che agisce a livello profondo anche sul piano emotivo e mentale. La pratica dello yoga, in questo caso, avrà una valenza specifica, ovvero sarà legata e modellata sul personaggio di Ulisse, che fa pienamente uso di tutti i benefici derivanti da questa antichissima pratica millenaria, come l’intuizione, la concentrazione, la resilienza per arrivare a ciò che lo condurrà fino a Itaca: la “consapevolezza.